Dry January podcast

In samenwerking met de landelijke campagne IkPas lanceert ELI de nieuwe podcast IkPas & ELI. Samen met Martijn Planken (IkPas) duikt ze de diepte.

In de nieuwe podcast IkPas & ELI onderzoek ELI: 

  • Waarom goede voornemens zo lastig vol te houden zijn
  • Hoeveel procent het einde van januari zonder alcohol haalt
  • En met welke praktische tips je Dry January doorkomt om minder sociale druk te voelen 

ELI in campagne IkPas

Elisanne (38): “Toen ik mijn slaap serieus nam, werd een pauze bijna vanzelfsprekend.”

Elisanne is spreker, podcastmaker en moeder van twee kleine kinderen. Als jonge ouder kom je erachter welk effect slecht slapen op je kan hebben. Toch hield ze zichzelf op sommige avonden níet wakker door de kinderen, maar door de glazen wijn die ze dacht te hebben ‘verdiend’. In haar dagboeken zag ze precies terug hoe vaak alcohol langskwam, meer dan haar lief was. Dat besef stak. Het was tijd om die gewoonte een tijdje te parkeren.

Lees het hele artikel op IkPas.nl.

IkPas & ELI

Dé podcast voor tijdens Dry January.